Bewusst-Sein
Bewusst-werdenDie Kraft für eine bessere Zukunft ist im gegenwärtigen Moment enthalten: Man schafft eine gute Zukunft, indem man ein gute Gegenwart erschafft.
Eckhart Tolle.
Leid, oder leiden. Etwas, das alltäglich stattfindet, durch Gedanken, die kreisen, immer und immer wieder um dasselbe Problem, oder denselben Satz, oder dieselbe Situation, die wir erlebt haben oder die wir in unseren Gedanken vielleicht befürchten.
Immer und immer wieder kommen diese Gedanken auf, mit ihnen entstehen dann Gefühle und diese werden schlimmer und schwerer, oftmals wie eine Lawine und scheinen uns zu erdrücken.
Eine Last, dieses Leid, das wir mit uns tragen, und diese Last wird oftmals lange getragen, manchmal ein ganzes Menschen-Leben lang.
Eine Ruhe davon, eine Unterbrechung von diesen Gedanken, das ist es was man sich im Alltag dann oft wünscht und versucht es mit vielen Mitteln zu erlangen.
In den Lehren von Eckhart Tolle – in seinen Büchern spricht er von der Stille – die Stille die kommt wenn man den inneren Körper spürt, und die Gedanken einfach fließen lässt, ohne ihnen Beachtung zu schenken.
Bewusst-Sein. Bewusst-Werden. Aufwachen. Wach werden. Gewahr-Sein.
Es gibt viele Begriffe dafür, dass man sich der inneren Essenz bewusst wird, und einfach nur spürt. Einfach IST.
Mit dem einfachen Sein – ohne ständig zu denken, oder denken zu müssen – kann eine Stille einkehren, diese Stille löst dieses Leid auf, das man „erleidet“ wenn die Gedanken kreisen und kreisen.
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Ich helfe Ihnen dabei, lassen Sie uns gemeinsam bewusst-sein und bewusst-werden.